Глюкоза живить клітини організму та є універсальним джерелом енергії. Рівень глюкози в крові – життєво важливий показник, що потребує контролю, особливо при діабеті.
Без належної компенсації цукровий діабет може спричинити чимало ускладнень. У зоні ризику, зокрема, серце, очі, нирки. Часто у людей із цим захворюванням виникають і проблеми зі стопами: з’являються почервоніння, набряки, довго не загоюються порізи тощо. Ризик розвитку цих ускладнень можливо знизити. Головне – регулярно перевіряти свій організм. Ловіть діа-підказку, яка допоможе максимально попередити ускладнення при цукровому діабеті та якісно жити у «симбіозі» з діабетом.
Догляд за організмом щодня:
- дотримуємось правил здорового харчування;
- усі вуглеводи мають бути прораховані;
- робимо заміри рівня глюкози щонайменше 5 разів на добу;
- перевіряємо стопи на наявність зовнішніх пошкоджень, інших змін на шкірі та нігтях
- підтримуємо фізичну активність та рухливість;
- позбавляємось звички палити;
- мінімізуємо, а краще відмовляємось від алкоголю;
- не забуваємо про здоровий сон;
- піклуємось про збереження нормального психологічного стану.
Кожні 3-6 місяців:
- перевіряємо глікозильований гемоглобін (НbА1С);
- відвідуємо лікаря згідно індивідуального плану лікування для перевірки артеріального тиску, ваги, окружності талії, наявності ліподистрофій, корекції дозування інсуліну (за необхідності);
- перевіряємо стан стоп, якщо коли-небуть мали пов’язані з діабетом проблеми з ними;
- кожні 6 місяців (для дітей кожні 3-4 місяці) профілактичні огляди у стоматолога.
Двічі на рік:
- клінічний аналіз крові, сечі;
- ліпідний спектр крові;
- МАУ (мікроальбумінурія) трикратно
Щонайменше раз на рік:
- оцінка фізичного та статевого розвитку;
- визначення індексу маси тіла, окружності талії;
- визначення ліпідного профілю;
- проведення електрокардіографії;
- обстеження нирок;
- реовазографія нижніх кінцівок, обстеження з приводу ішемії, невропатії, загального стану;
- консультація хірурга кабінету діабетичної стопи;
- консультація окуліста, обстеження очного дна з приводу діабетичної ретинопатії;
- перевірка слуху;
- консультація невролога;
- консультація гінеколога-ендокринолога (для дівчаток);
- консультація уролога (для хлопчиків)
